Enthousiasme op Woningsdag 2020

ENTHOUSIASME.

Vandaag is het Koningsdag, of anders gezegd in deze tijd Woningsdag. Ik ben benieuwd hoeveel mensen vandaag toch niet enigszins op zoek gaan naar het gevoel van Koningsdag. Toch naar buiten gaan, gezelligheid op zoeken, andere mensen willen zien. Net even dat traditionele gevoel dat we altijd hebben op Koningsdag. Op welke manier we het dan ook vieren of juist niet vieren.

De zon schijnt strak blauw, wat zou deze zon geweldig hebben kunnen bijdragen aan alle festiviteiten. Juist bij deze momenten valt het op hoe veel waarde we vaak hechten aan dit soort tradities en het gemis dat we het nu zonder moeten doen. Ze zorgen op welke wijze dan ook voor afleiding in ons leven, maar ook structuur. Aan beidde hebben we volgens mij behoefte. We leven van de ene bijzondere dag naar de andere. 

Lintje!

Afgelopen vrijdag heeft mijn man, een lintje ontvangen. Nou ja, deze is toegezegd, want opspelden is er vooralsnog niet bij. Dat zou dan denk ik meer een vorm van darten vanaf 1 ½ meter worden en gezien het feit dat we zo min mogelijk extra slachtoffers willen is uitstellen een betere optie.

De burgemeester heeft hem persoonlijk telefonisch op de hoogte gesteld dat “het zijne majesteit de koning behaagd heeft om hem een lintje te gunnen!” Totaal overdonderd door het nieuws en het feit dat zijn vrouw maanden lang een geheim voor hem had. “Wie kan je eigenlijk nog vertrouwen?”?

Ik wist al vanaf het begin van het jaar dat hij hiervoor was aangedragen door de belangenvereniging Wekerom. Het schijnt nog een heel karwei te zijn om iemand voor te dragen, daar zit een boel uitzoekwerk in. Je krijgt dit dus blijkbaar niet zomaar.

Eigenlijk vond hij “een lintje” altijd maar wat onzin. “Wat moet je ermee”. Maar na het telefoontje van onze Burgervader startte de tam-tam. En hiermee spontane (Coronaproof) bezoekjes, telefoontjes, bloemen, fotomomentjes, appjes, een vlag van de buren. Dan blijkt deze aandacht toch wel erg fijn. Waardering en erkenning voor alles wat hij belangeloos gedaan heeft. Waar hij veel van zijn vrije tijd en enthousiasme voor ingezet heeft.

Al met al werd het een bijzondere dag. Ook ik had niet gedacht dat het zo zou zijn. Ik heb genoten van al die mensen die hem openlijk waardeerden voor dat wat hij gedaan heeft.

Ieder mens heeft een hoofddeugd. Een deugd die boven alles jou typeert. Bij mijn man is dat Enthousiasme. Wat leuk dat dit nu de deugd van de week is.

Lees de deugd Enthousiasme eens, die ook nog eens oranje blijkt te zijn! En kijk wat je van de kaart mee kunt nemen naar vandaag.

Hang de vlag gezellig buiten! Ik wens jullie een hele fijne Woningsdag! 

X Namaste

Lian

Verbondenheid.

Verbondenheid tijdens de coronacrisis en daarna.

De laatste jaren zag ik een maatschappij die steeds meer verharde. Ieder in zijn of haar eigen groepje, groepsvorming. Je sterker voelen met elkaar, tegen de ander. De mens is nou eenmaal een sociaal wezen en zoekt graag steun bij gelijkgestemde. Iemand die je begrijpt en de zelfde dingen deelt. Het is natuurlijk fijn om je verbonden te voelen met anderen en je veilig te voelen. Veiligheid is een basisbehoefte van de mens. Je hebt het nodig om te groeien en te ontwikkelen.

Groepsvorming heeft altijd bestaan. Bij vriendengroepen, motorclubs, verenigingen, kerkgenootschappen, sportclubs etc.

Echter zag je ook steeds meer het gevaar van groepsvorming. Een methode om jezelf sterker te voelen is om de ander kleiner te maken. Felle kritieken naar anders denkenden. Oordelen en veroordelen van anderen. Persoonlijk heb ik het ontstaan van bijvoorbeeld al de verschillende kerken nooit goed begrepen. En dan al zeker niet de oorlogen die hierdoor ontstaan. Geloven we niet allemaal in hetzelfde?

Als we kijken naar de Deugdengedachte is uit onderzoek gebleken dat we allemaal uitgaan van de 7 hoofddeugden: (Goddelijke deugden) Hoop, Geloof, Liefde, (Kardinale deugden) Wijsheid, Moed, Rechtvaardigheid en Matigheid. Dit is niet afhankelijk van religie, geslacht, leeftijd, seksualiteit etc. Dit zijn de deugden die ons binden.

Wat ik dan weer mooi vind van deze crisis is dat bij veel mensen de verschillen wegvallen en er een nieuwe vorm van verbondenheid ontstaat. Verbondenheid met allerlei mensen om ons heen die we misschien eerst niet of niet zo goed (meer) zagen. Verbondenheid waarin we herkennen wat we met anderen gemeenschappelijk hebben. We opnieuw bewust worden van onze deugden zoals Kracht, Humor, Creativiteit. En misschien heb je de afgelopen week de wereld zonder oordeel, in alle Openheid kunnen ontdekken. Laten we ons richten op het positieve, ik geloof dat de mens in wezen goed is.

Verbondenheid.

Als je de deugd Verbondenheid gelezen hebt. Sta dan eens stil bij de volgende vragen.

Reflectievragen

  • Waar denk jij het eerst aan bij de deugd verbondenheid?
  • Met wie onderhoud jij momenteel contact?
  • Met wie ben je min of meer ‘uit verbinding’ geraakt?
  • Ben je door het verplichte isolement meer of minder in verbinding met anderen?
  • Ben je meer of minder in verbinding met jezelf?
  • Op welke manier ervaar je verbondenheid met de wereld?

Wat mis je? Met wie wil je straks – als het kan/mag – weer heel graag verbondenheid?

Welke zin op de deugdenkaart wil je deze week meenemen?

Hoe is het voor je, om deze vragen zonder oordeel (goed, slecht, jammer, erg, prettig, leuk, etc.) te beantwoorden?

Openheid, een kijkje achter de schermen.

Afgelopen vrijdag is er weer een Stoelyogales van mij opgenomen bij Omroep Gelderland. Zo fijn om op deze manier iets te mogen betekenen voor de mensen die thuis zitten. In gedachten zie ik de mensen die meedoen voor me. Ook mijn man die thuis zit te werken probeert elke ochtend om 10 uur met de koffie in de hand mee te doen met de collega´s van Sportservice Ede. Elke beweging is er tenslotte één!

De dag van opname:
Op de vrijdag worden alle lessen voor de volgende week opgenomen. Iedere docent komt dan volgens de tijd op het schema naar de locatie. Een kwartier van te voren, 15 minuten voor de opname en 15 minuten voor eventuele uitloop. Strak geregeld door onze coördinator zodat we niet met te veel mensen te gelijk in de ruimte zijn en we toch even onze collega´s kunnen spreken. Het leuke is dat we door deze situatie dan ook eens de gelegenheid krijgen om elkaar te zien. Als docent geven we allen normaal gesproken onze eigen lessen op verschillende locaties en zien we elkaar slechts een paar keer per jaar bij een bijeenkomst. Het geeft een nieuwe dimensie aan het team van “Bewegen voor Ouderen”. Fijn om zo met elkaar bezig te zijn.

Deze afbeelding heeft een leeg alt-attribuut; de bestandsnaam is creatieve-appel.jpg

Toen ik afgelopen vrijdag de locatie voor de opname binnen kwam zat mijn coördinator aan tafel druk te schillen tussen kratten vol met appels. In gewone kleren, lekker ontspannen in een kleurig vest, ze was vandaag vrij van opname. Op mijn vraag wat ze aan het doen was vertelde ze dat ze de mensen van haar team een krat appels mocht geven. Echter vond ze dat wat saai en had besloten iedereen te voorzien van appeltaart! Hoe creatief is dat! Omdat ik toch even moest wachten heb ik een mes gepakt en hebben we samen wat zitten schillen en kletsen tot mijn beurt voor de opname was. Dat duurde nog één krat appels schillen.

De opnames gaan aan één stuk door, het gaat alleen over als het echt mis gaat. En dan bedoel ik echt mis. Er komt geen make-up, kapper of styliste aan te pas, maar puur zoals je bent hoppetee voor de camera. Het team (regisseuse, camera- en geluidsman) van Omroep Gelderland begeleidt je op een enthousiaste en ontspannen manier door de opname heen. Ik heb de regisseuse zelfs voor een collega die het lastig vond om zonder deelnemers de les te geven achter de cameraman de bewegingen gezellig mee zien doen.

Ik heb het resultaat van de opnames nog niet gezien. Ik ben benieuwd hoe het er uit zal zien. Geen idee wanneer wat volgende week uitgezonden wordt. Ik had echter zelf na afloop ondanks de fijne begeleiding toch niet helemaal het gevoel dat ik er bij was. Hoe mooi ik het ook vind om hier aan mee te werken.
Zou mijn vermoeidheid te zien zijn? De afgelopen weken laten toch wel de sporen achter. Ze hebben wel degelijk effect op mijn energiehuishouding. Zal ik toch een frons hebben getrokken en strakke kaken? Een strenge blik terwijl ik had willen glimlachen. Zou er een bezorgde blik te zien zijn? Zorgen die ik heb over mensen die dicht bij staan. Zorgen over nu en over de toekomst.

Open deel ik wie ik ben en wat ik voel. OPENHEID, de deugd voor deze week.
Zo zullen we allen onze zorgen hebben, voel je vrij om ze te delen, wellicht geeft het je ruimte.
Openheid is ook luisteren naar anderen. Neem ook de tijd om te luisteren. Gun de ander deze ruimte.

Ik zoek mijn rust door elke dag mijn yogahoudingen te doen en mijn hoofd leeg te maken. Zo maak ik weer ruimte voor mijzelf, daarmee voor anderen en adem ik rustig door.
Ik hoop voor jullie dat ook jullie de rust en ruimte kunnen blijven vinden om door te kunnen gaan en af en toe een kijkje achter de schermen te geven.

Geniet van de zon!

Namaste
X Lian