On-your-Feet!

Body Mind Release Therapie, Yoga, training en coaching.

“Be who you want to be”.

Op zoek naar nieuwe energie, maar ook meer rust en balans in je leven en een betere conditie? Dit is wat ik jou wil bieden. Goed voor jezelf zorgen, je Yin en Yang in balans, een moment voor jezelf gunnen, genieten van de natuur, een positieve blik op jezelf en je omgeving. Weer lucht krijgen en kunnen ademen!

Blijf niet zitten en afwachten. Jij bent de enige die de verandering in gang kan zetten! 

On-your-feet biedt ondersteuning op lichamelijk, sociaal en fysiek vlak om weer in beweging te komen. Drie aspecten die onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn.

Door mijn eigen ervaringen met Fibromyalgie heb ik speciaal aandacht voor mensen met gelijksoortige klachten.

Individueel, team of eigen groepje? Wandel gerust eens door de website en kijk bij de verschillende activiteiten wat geschikt voor jou zou kunnen zijn. Kijk naar de mogelijkheden voor jou als individu, voor jouw team of een eigen groepje. Wees welkom om je vraag te stellen of kom eens kennismaken. Stuur mij dan een mailtje info@on-your-feet.nl  

Zweverig? Niets zweverigs, maar met je voeten op de grond, in het bos, onder je stoel bij een workshop, therapie of op een yogamat, in één van mijn lessen. Of misschien in een combinatie hiervan. Kom in beweging en neem die stap om weer vaste grond onder je voeten te voelen!

Als je met beide benen op de grond staat, lukt het je beter om iets van de grond te krijgen. Als je een goede basis hebt, zal alles wat je daarbovenop bouwt, echt steviger staan. Als je gegrond bent heb je vertrouwen, voel je je veilig, sta je sterk.

Wees welkom!

OutdoorYoga Winter februari ’21