Oxytocine is een neurotransmitter ofwel een signaalstofje dat er voor zorgt dat je cellen in je hersenen met elkaar kunnen communiceren. Zodra je positief contact ervaart met een mens of een dier, maakt je hypothalamus extra oxytocine aan. En dat is ontzettend gezond voor je lichaam en geest! Oxytocine stimuleert namelijk een vredig en rustig gevoel en de neiging voor anderen te willen zorgen. Het hormoon bevordert bovendien het ontspannen van je spieren en zorgt er voor dat er minder stresshormonen worden aangemaakt.